L’énergie angélique est un outil puissant que vous pouvez utiliser pour améliorer votre santé physique et émotionnelle. Elle peut vous aider à vous sentir plus équilibré et centré, à améliorer votre sommeil, à renforcer votre système immunitaire et à augmenter votre sentiment de bien-être.
Elle peut également aider à déplacer la stagnation mentale, émotionnelle et spirituelle. Il renforcera votre intuition et améliorera votre capacité à voir et à vous connecter au divin.
1. Nettoyez votre champ d’énergie
Que vous ayez de l’énergie négative provenant d’une vie passée, ou que vous ayez capté l’énergie négative de quelqu’un d’autre, le nettoyage de votre aura peut aider à éliminer la négativité afin que vous puissiez vous sentir plus équilibré.
Le nettoyage spirituel ne devrait pas être une chose à faire une fois pour toutes – il devrait être un rituel qui fait partie de votre pratique quotidienne.
Incorporer la nature dans votre routine de guérison peut vous aider à vous débarrasser de toute énergie négative. Par exemple, passer quelques minutes à l’extérieur au soleil vous permettra de dégager votre énergie.
Une autre façon de nettoyer votre aura est de vous asseoir dans une pièce calme et de chanter des mantras ou des affirmations positives. La répétition de ces techniques peut renforcer votre champ d’énergie et vous permettre d’inviter l’énergie angélique dans votre vie.
2. Nettoyez vos chakras
Si vous vous sentez anxieux ou non ancré, ou juste généralement fatigué, vos chakras peuvent avoir besoin d’un peu d’amour et de guérison. Et il est facile de le faire à la maison avec un peu de pratique et de soins personnels.
Mettre votre corps énergétique en équilibre est essentiel pour la santé et le bien-être général. Les déséquilibres dans nos chakras peuvent causer des maladies mentales et physiques.
L’équilibrage des chakras est un processus simple, et il existe de nombreuses façons de le faire par soi-même ou avec l’aide d’un thérapeute qualifié. Certaines modalités comprennent la méditation, le yoga et la thérapie par les cristaux.
3. Méditer
Méditer aide à clarifier votre esprit et à créer un espace pour l’énergie de guérison. Elle peut également vous aider à vous concentrer sur vos objectifs et à recevoir les conseils de votre intuition.
Si vous êtes novice en matière de méditation, commencez par des séances guidées. Elles sont faciles à suivre et peuvent vous aider à atteindre un état de calme et de concentration.
Bien que la méditation puisse être utile pour équilibrer votre santé physique et émotionnelle, elle ne doit pas remplacer les changements que vous apportez à votre mode de vie, comme manger plus sainement, faire de l’exercice régulièrement et dormir suffisamment.
Alors que les méditants à long terme peuvent rester concentrés pendant des heures, même eux remarqueront que leurs pensées dérivent de temps en temps. C’est pourquoi il est important de ramener votre attention sur votre respiration chaque fois que vous remarquez des pensées vagabondes.
4. Priez
Que vous soyez aux prises avec des maux physiques ou des problèmes de santé mentale, la prière est un moyen efficace d’améliorer votre bien-être général. Elle soulage le stress et vous aide à faire face à l’anxiété.
Prier augmente également la dopamine dans le cerveau, ce qui vous fait vous sentir heureux et satisfait. Des études ont montré que les personnes qui prient régulièrement ont une meilleure humeur et sont moins sujettes à la dépression.
Si vous souffrez d’une maladie chronique, la prière peut vous aider à guérir plus rapidement et plus complètement. Elle peut également vous aider à avoir plus de perspective sur votre situation.
5. Exercice
Si vous souffrez d’une maladie ou d’une condition physique, l’énergie angélique peut aider à minimiser tout symptôme. Elle renforce également votre système immunitaire, vous aidant à guérir plus rapidement des infections ou d’autres problèmes de santé.
Les anges terrestres sont des empathes spirituellement accordés avec de puissants dons de guérison et d’intuition. Cependant, ils peuvent souvent être mis à l’arrêt par un certain nombre de choses, notamment en donnant trop aux autres (surtout lorsqu’ils ont l’impression d’être à la peine), en s’épuisant et en ignorant leurs propres besoins.
Pour protéger leurs ailes, les anges de la terre devraient s’entraîner à dire « non » aux invitations et aux demandes qui ne leur semblent pas justes. Ils devraient également boire beaucoup d’eau, manger des aliments sains et naturels et méditer.
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